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    吹葫蘆絲呼吸方式有哪些

    2020.03.23

    發(fā)布者:寧波百聆藝術(shù)培訓(xùn)

    ??葫蘆絲、巴烏演奏中的呼吸方式,一般可歸納為三種:即胸式呼吸、腹式呼吸以及胸腹混合式(或稱混合式)呼吸。目前被公認(rèn)為*科學(xué)的方式是混合式呼吸法。其優(yōu)越性表現(xiàn)在整個呼吸肌肉群的協(xié)調(diào)動作,形成運(yùn)動整體,因而氣息的吸入量多,呼氣時也容易控制。所謂呼吸即包括“吸氣”與“呼氣”這兩個方面。
    ??1、吸氣
    ??一般采用口鼻同時吸氣法。吸氣時身體各部們要放松;吸氣后,腹部和腰部要有充滿氣息的感覺,隨之向外、向下擴(kuò)張。
    ??訓(xùn)練方法:
    ??⑴可躺在床上或站立練習(xí)“深呼吸”,將雙手放在腰或腹部,感受腰、腹部的變化。
    ??⑵可用“聞花香”的方法進(jìn)行深吸氣練習(xí)。
    ??2、呼氣(即吹氣)
    ??呼氣時,要求腹部和腰部始終保持一定的控制能力,使氣息均勻、平穩(wěn)、源源不斷地向外呼出。呼氣要像“細(xì)水長流”一樣充實飽滿,不能吹到“無氣可吹”的程度,“氣留三分”*好。
    ??訓(xùn)練方法:
    ??⑴可以對著自己的手背進(jìn)行呼氣練,感覺氣息的速度、力度,提高控制氣息的能力。
    ??⑵在樂器上進(jìn)行長音練習(xí),可增強(qiáng)氣息的飽滿度和控制力。
    ??其實吹奏管樂不能用人正常呼吸的方法吹奏,人正常的呼吸是吸氣腹部是向里收的,呼氣是腹部向外擴(kuò)張。而吹管樂吸氣腹部是要向外擴(kuò)張,呼氣時腹部是向里收的。
    ??在實際演奏中的吸氣,并不是每次吸放的氣量一樣多,而是根據(jù)樂句的長短、強(qiáng)弱等具體情況,靈活把握吸氣量。掌握和運(yùn)用正確的呼吸方法,對于吹奏好葫蘆絲和巴烏至關(guān)重要,必須引起學(xué)習(xí)者的高度重視。

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