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    考生經(jīng)驗(yàn)分享:復(fù)習(xí)司法考試要常懷感恩之心

    2020.02.03

    發(fā)布者:太原心旅教育

      別人的經(jīng)驗(yàn)永遠(yuǎn)是別人的,只能拿來借鑒,只有自己探索出最適合自己的經(jīng)驗(yàn),那才真正的屬于自己。至于是先復(fù)習(xí)第*卷部分還是先復(fù)習(xí)有理論深度的部分,是先復(fù)習(xí)實(shí)體法部分還是先復(fù)習(xí)訴訟法部分,第一階段復(fù)習(xí)什么,第二階段、第三階段甚至每一天復(fù)習(xí)什么,還有第四卷怎么準(zhǔn)備,司考是放棄的藝術(shù)等等,這些問題相信每一位司考戰(zhàn)士心中都很清楚,都有一個(gè)完美的復(fù)習(xí)計(jì)劃,用不著我在這里班門弄斧了,最關(guān)鍵是:自己的計(jì)劃能否真正實(shí)踐!每年*出來的時(shí)候,仍然有80%左右的戰(zhàn)士沒有通過,他們心中都會(huì)說:如果我能嚴(yán)格完成自己的計(jì)劃,那么我肯定過了!遺憾的是,這句話是在*出來之后說的。為什么不能完成自己的計(jì)劃呢!?因?yàn)橐粋€(gè)個(gè)小的計(jì)劃沒能完成,慢慢就積累成大的計(jì)劃沒能完成,最后干脆就沒有計(jì)劃,被狂風(fēng)巨浪般的各種信息沖擊得亂了方寸,結(jié)局可想而知!為什么那一個(gè)個(gè)小的計(jì)劃就慢慢地不能完成了呢?本文就這個(gè)問題從心理層面根據(jù)自己的經(jīng)歷,分成三部分寫了一點(diǎn)感觸,與大家分享:

      第一階分:理論篇

      人的任何限制,都是從自己的內(nèi)心開始的。

      由于傳統(tǒng)的教育,很多人都給自己加了一副枷鎖,從內(nèi)心深處認(rèn)為自己不行,或者對(duì)自己感到懷疑。正是這副枷鎖,束縛了您本來就具有的能力,限制了您潛力的挖掘!而我們要做的就是要挖掘自己的潛能,就是要打破一個(gè)又一個(gè)自設(shè)的枷鎖。

      若能事事配合心智的運(yùn)作方式,則可輕松的達(dá)到目的,身心可以保持在愉快的高效率狀態(tài)。反之,雖然努力再努力,也會(huì)事事弄不懂全貌,很快就身心疲憊而放棄了。那么,心智的運(yùn)作方式是這樣的:

      日常生活之中,我們對(duì)任何訊息的反應(yīng)可以分成三個(gè)階段:

      1 接收訊息:靠眼、耳、鼻、舌、身體等接收訊號(hào)。在接收訊號(hào)時(shí),若受到干擾,則收訊不良。對(duì)于外在的干擾因素我們不易克服或改善它們,但我們自身的干擾以及如何減少外界干擾的影響,卻是可以通過訓(xùn)練加以改進(jìn)的。最常見又有效的方法是‘速讀訓(xùn)練’,其它的有效方法是讓身心舒服(注:不是快樂)以減少身體和意識(shí)的干擾,以及提升腦部機(jī)能的訓(xùn)練。此外,若能平時(shí)多作好事,例如常常有形無形的幫同學(xué)的忙而不求回報(bào),則在相信好心會(huì)有好報(bào)的穩(wěn)定心情下,許多干擾會(huì)消失其作用于無形中。

      2 簡化訊息、比對(duì)記憶庫資料:這一點(diǎn)是本篇的主題,馬上就切入主題來談它。

      3 作出反應(yīng)。作出反應(yīng)也和接收訊息相似,若能不受干擾則我們的反應(yīng)是相當(dāng)有效的。

      在確認(rèn)某一資訊的過程中,我們的左右腦在和記憶庫資料作比對(duì)以自行認(rèn)定、說服對(duì)方、及同意對(duì)方意見的時(shí)候,都要通過一組判斷系統(tǒng)的檢驗(yàn)。

      此外,因?yàn)檎业降馁Y料是否正確也需要判斷系統(tǒng)的監(jiān)督,到記憶庫中搜尋資料的速度也會(huì)被身心是否安詳所影響。因此,維持身心安詳,不但對(duì)提升讀書效率和做題準(zhǔn)確率方面是最具關(guān)鍵性的一環(huán),而且在日常生活和待人處事方面也是極為重要的。

      在司考的復(fù)習(xí)中,我們大腦的運(yùn)行模式是一個(gè)動(dòng)態(tài)資料儲(chǔ)存的過程。因?yàn)轭^腦有無限大的記憶單元,所有經(jīng)五官進(jìn)入腦中的資料,都會(huì)被記住,但它們是記在最底層的部份,平常不易將之呼喚出來。當(dāng)頭腦第二次接收到類似的法條或案例時(shí),該法條或案例就在左右腦比對(duì)認(rèn)定的過程中會(huì)被簡化而重新儲(chǔ)存,同時(shí),以前儲(chǔ)存的資料并不損毀,而是轉(zhuǎn)存到底層之中。經(jīng)常重復(fù)的知識(shí)點(diǎn),就會(huì)不斷的被簡化后放在容易被淺層潛意識(shí)調(diào)取到的位置。

      例如我們經(jīng)常用到的法律知識(shí),就算我們?cè)谧霎惓?fù)雜的大案例分析題時(shí)也會(huì)輕松地被調(diào)用出來。因?yàn)橘Y訊太多了,所以就依照資料被搜尋比對(duì)的次數(shù)作動(dòng)態(tài)調(diào)整,由于每次比對(duì)認(rèn)定都能進(jìn)一步簡化資料,因此,越是經(jīng)常被引用的資料,被重新調(diào)動(dòng)的通道就會(huì)越順暢,路徑也會(huì)越短。相反的說,某一段時(shí)間常用的資料一旦被束之高閣不再使用后,其儲(chǔ)存位置會(huì)逐漸被不常引用的區(qū)域挪移。我們要想司考復(fù)習(xí)得好,就要在心情穩(wěn)定的情形下,多看相同資料、多多聯(lián)想不同或類似知識(shí)點(diǎn)的異同,以增加這些知識(shí)點(diǎn)被正確比對(duì)的次數(shù),不斷在腦中簡化它們,把它們放在動(dòng)態(tài)搜尋時(shí)容易找到的位置。

      我們的腦部是幾千萬部電腦依樹枝狀的架構(gòu)同時(shí)平行運(yùn)作,并且,絕大多數(shù)未被啟動(dòng),每一部電腦在無干擾或干擾極少的狀態(tài)下運(yùn)作可充分發(fā)揮其效率。一般人使用的腦中電腦只用到幾百萬臺(tái),常在阿爾法波狀態(tài)的人,它每天都會(huì)性地啟動(dòng)幾百、幾千、幾萬部甚至一、二十萬臺(tái)的腦中備份電腦,所以其潛能不斷快速增進(jìn)。

      我們勤勞智慧的司考戰(zhàn)士們,由于長時(shí)間處在高度緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài),尤其是后期復(fù)習(xí)階段,我們的身體系統(tǒng)常常會(huì)出現(xiàn)異常狀態(tài),因此身體系統(tǒng)會(huì)誤判為極度緊急狀態(tài),就會(huì)不斷過度使用自己身體的資源,以致身心變成經(jīng)常性的焦慮、煩躁、不安甚至生病,好多考友因此沒能發(fā)揮出自己本來就有的真實(shí)水平而名落孫山,甚為可惜啊!

      我們應(yīng)該盡量在司法考試的全過程中,維持在身心沉穩(wěn)的阿爾法波狀態(tài),以使頭腦自然且不費(fèi)力氣的處在“意識(shí)不干擾潛意識(shí)”的境界。由于我們常常對(duì)身體的任何不適感作出反應(yīng),久而久之就養(yǎng)成了一直都在很容易變成“意識(shí)干擾潛意識(shí)”的不良狀態(tài)。因此需要從今開始練習(xí)將這種不良狀況改過來,以全力開發(fā)我們未開發(fā)的潛能,讓我們能夠輕松地戰(zhàn)勝司考。

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