唱歌呼吸技巧及方法
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技巧
氣息支持點(diǎn)
支持點(diǎn)也就是聲音要有一個(gè)立足的地方,這個(gè)立足點(diǎn)也就是以橫膈膜及下肋兩側(cè)做支持點(diǎn),當(dāng)我們咳嗽或笑的時(shí)候,可以直接感覺到它的支持作用。沒有經(jīng)過呼吸訓(xùn)練的人,常常唱歌時(shí),臉紅脖子粗的,青筋直暴,歌聲僵直,高音上不去,低音下不來等等,都是與氣息支持點(diǎn)沒有保持住有關(guān)。反之,我們掌握了呼吸方法,有了支持點(diǎn)的感覺,那么,當(dāng)我們唱歌發(fā)聲時(shí),便會(huì)感到聲音仿佛落在我們所控制的氣息上,也就是說聲音是由呼吸來支持了,這種聲音不但悅耳響亮,而且能強(qiáng)弱自如地做出各種變化來。
用氣
我們?cè)谶M(jìn)行胸腹式呼吸時(shí),呼吸氣勢的強(qiáng)弱、吐氣的方法要根據(jù)所唱歌曲(或樂句)的不同要求有所不同。
方法
1)緩吸緩呼這是我們?cè)谟?xùn)練和歌唱時(shí)常常采用的方法。就是胸腔自然挺起,用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部,橫隔膜下降,兩肋肌肉向外擴(kuò)張(也就是腰圍擴(kuò)張)。這種吸氣要求自然放松,平穩(wěn)柔和地進(jìn)行,就像我們?nèi)ヂ劵ǖ姆枷銜r(shí)的感覺一樣,聞花的感覺使我們吸氣吸得深,就像做深呼吸運(yùn)動(dòng)一樣,但吸氣時(shí)不要用太大的力,只要輕輕地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼氣。呼氣時(shí),注意保持吸氣狀態(tài),控制住兩肋和橫膈膜,也就是控制住了氣息,使之平穩(wěn)、均勻、持續(xù)、連貫地慢慢吐出。有一種感覺可以幫助我們體會(huì)呼氣時(shí)下肋和橫隔膜的保持狀態(tài):就是在緩吸后做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動(dòng)作,這里需要長長地吹氣,也就是在做長音的呼氣練習(xí),我們常說:“長音像吹灰,短音像吹蠟”,是一種吐氣的感覺。
2)急吸急呼急吸就是在很短的時(shí)間內(nèi),通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部,并將氣息保持住,然后,按照緩呼的要求而呼出。我們?cè)谘莩獙?shí)踐中經(jīng)常要用到的,因?yàn)樵诟枨木渑c句之間、字與字之間的吸氣不通話你有很長的停頓時(shí)間,往往采用“偷氣”的辦法來吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn),這就是急吸緩呼的作用。為了培養(yǎng)呼吸的控制力,我們可以采取一些練習(xí)曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習(xí),效果較好??斔髡f過,歌者能否踏上成功之路,首先要看他對(duì)于呼吸器官的操縱和運(yùn)用,是否建立了強(qiáng)固的基礎(chǔ)。