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    自考生考前應(yīng)科學(xué)記憶合理復(fù)習(xí)

    2020.02.27

    發(fā)布者:征辰考研MBA/MEM/MPA

    一、明確考點,實地察看

      在臨考前,可能有些考生還不熟悉考點,這時應(yīng)盡快查詢??忌赏ㄟ^各地自考官方網(wǎng)站、打電話或親自到自考辦查詢自己的考試地點、考場號、座位號。以往總有些考生到考場時忘記考場號,本文作者提醒考生:如果有條件,建議您最好把相關(guān)信息打印出來,這樣一旦您遺忘了考場號等信息,可以借助您打印的信息。明確考點后,對考場的實地察看也十分必要。首先,通過實地察看能讓自己熟悉到達(dá)考場的相關(guān)路線,不至于走錯;其次,通過對考場的實地察看,可以讓自己提早熟悉考場環(huán)境,在一定程度上能減輕臨考前的精神壓力。實地察看之后要根據(jù)自己居住地到考場的距離來決定交通方式。如果距考場較近,可以步行或騎車;如果離考場較遠(yuǎn),可以乘公交車,但一定要提前選好乘車路線,步行或騎車也要算好時間。本文作者建議您無論采取何種交通方式,在考試當(dāng)天都最好提前出發(fā),以免為突發(fā)事件(如:堵車等)留出必要的處理時間。

      二、檢查證件,備齊工具

      考試需要的相關(guān)證件――身份證(軍官證、士兵證)、準(zhǔn)考證,一定要提前檢查、準(zhǔn)備好,以*考試時忘帶。臨考前還要提早準(zhǔn)備好鉛筆(一般為2B鉛筆)、橡皮、藍(lán)色或黑色簽字筆(最好為黑色)、鋼筆、圓珠筆、直尺(直尺用途很大,除繪圖題外,用直尺輔助涂卡,會提高涂卡速度和質(zhì)量。)等考試工具。鉛筆在考前最好削兩到三枝備用。臨行前一定要仔細(xì)檢查以上證件、物品是否帶齊。在這里要特別提醒考生:切忌不要攜帶涂改液、膠帶紙進(jìn)考場,否則會被視為違紀(jì),取消該科目*。

      三、科學(xué)記憶,緊抓真題

      臨考前,重中之重就是強化記憶重要知識點。在這段時間,大家應(yīng)該在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上查漏補缺,對照大綱自己總結(jié)一個提綱,可以采用畫圖表的方法形成一個適合自己記憶的知識網(wǎng)絡(luò),知道還有哪些知識點沒掌握好,利用臨考前的這段時間把欠缺的地方補上來。在理解的基礎(chǔ)上記憶,切忌死記硬背。建議考生此時以書本為主,正所謂萬變不離其中嘛!每天早起半小時和晚睡半小時,從心理學(xué)角度講這段是一天中較佳的記憶時間,考生可利用這段時間高效記憶。關(guān)于記憶的方法,您可以找張白紙,將相關(guān)知識點默寫,再核對書本,將漏寫或錯誤的知識點重點消化和記憶。雖說此時要回歸書本,但也需一定題量的訓(xùn)練。最好將歷年的考試真題再復(fù)習(xí)一遍,重點是當(dāng)時做錯的題目,確保不遺漏知識點。建議不要做模擬題或真題,因為如果您如果答的不好,可能會影響您的自信心,但這也要根據(jù)個人復(fù)習(xí)情況,因人而異。

      四、合理作息,科學(xué)膳食

      臨考前,考生一定要保證充足的睡眠時間。如果您是習(xí)慣熬夜的考生,此時要將自己的生物鐘調(diào)整過來。按照考試時間,調(diào)節(jié)身體生理上的興奮點,使其與考試時間同步,從而保持最佳的精神狀態(tài)。在這段時間,腦力和體力的消耗往往是很大的,所以考生更要科學(xué)膳食,補充營養(yǎng)。每日可多吃點蔬菜、水果,補充維生素C、維生素B1等,這樣可以增強抵抗力,減輕復(fù)習(xí)疲勞。

      五、放平心態(tài),莫要放棄

      臨近考試,考生一般都很緊張。心理學(xué)表明,適度緊張有利于大腦保持最佳狀態(tài),但是不要緊張過度,以免造成考場發(fā)揮失常。您可以適度的深呼吸或到室外運動運動等等。在這段時間里,復(fù)習(xí)不充分的考生,可能會有放棄考試的念頭。建議考生:無論是臨考前,還是在考場上,都不要輕易放棄。畢竟您已經(jīng)花費了較長的時間和精力去辛苦的準(zhǔn)備。有那么一句話說的好:“努力不一定成功,放棄則肯定失敗”。所以,無論如何,一定要堅持考完。

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