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    執(zhí)業(yè)醫(yī)師經(jīng)驗(yàn)分享:復(fù)習(xí)要善于運(yùn)用策略

    2020.02.13

    發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

     人生隨時(shí)都會(huì)有一些突發(fā)事件,所以即使定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,也可能會(huì)有所改變,但要盡量避免,不過(guò)如果能隨著事件的發(fā)生改變學(xué)習(xí)的策略,也是對(duì)自己的鍛煉。所以不要為了沒(méi)有完成任務(wù)而苦惱不堪,而耽誤了后面的復(fù)習(xí)。說(shuō)一下臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的禁忌:

      1.復(fù)習(xí)舊知識(shí)遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)新知識(shí)重要。這個(gè)尤其適合在職考生對(duì)于雙休日和長(zhǎng)假的利用。當(dāng)復(fù)習(xí)完成一遍之后,原則上不學(xué)習(xí)新東西,要利用真題進(jìn)行測(cè)驗(yàn)和回顧、反思,查漏補(bǔ)缺,復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。

      2.在復(fù)習(xí)中一旦出現(xiàn)大的偏差要及時(shí)做出回應(yīng),用不超過(guò)半小時(shí)的時(shí)間做出決斷,盡量不要讓自己改變?cè)?jì)劃。

      3.遵照考試時(shí)間,盡量多的做臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試真題,看解析,從真題中把握考試的時(shí)間觀念、考察方向和考察重點(diǎn)。

      4.考點(diǎn)要理解記憶,重視教材和法規(guī)的結(jié)合。

      5.了解人類(lèi)最佳的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

      每日學(xué)習(xí)過(guò)程——根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),每天記憶的最佳時(shí)段為:上午: 9點(diǎn)、10點(diǎn)、11點(diǎn);下午:14點(diǎn)、15點(diǎn)、16點(diǎn);晚上:19點(diǎn)、20點(diǎn)、21點(diǎn)、22點(diǎn),共計(jì)10小時(shí)/天;其中,(二小時(shí)用于復(fù)習(xí)之前所學(xué);一小時(shí)預(yù)習(xí)當(dāng)天應(yīng)當(dāng)所學(xué);不少于三個(gè)小時(shí)進(jìn)行當(dāng)天學(xué)習(xí);一小時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué);

      復(fù)習(xí)中盡量用聯(lián)想的方法加強(qiáng)自己的記憶,一定要在忘記之前復(fù)習(xí)!早晚記憶,是最佳記憶時(shí)間。

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