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    練好乒乓球削球技術(shù) 步伐是關(guān)鍵

    2020.01.12

    發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

     王振,前中國(guó)乒乓球隊(duì)隊(duì)員,八一乒乓球隊(duì)主力隊(duì)員。王振,是個(gè)難得的削球好手,他不僅能削,還特別善于進(jìn)攻,經(jīng)常削得對(duì)手找不到方向。下面看看王振教大家怎么削球。  有些業(yè)余乒乓球選手請(qǐng)教專(zhuān)業(yè)球手關(guān)于削球的訓(xùn)練方式和技巧,對(duì)此國(guó)內(nèi)**削球選手王振回答道: 業(yè)余選手練習(xí)削球,首先要從正反手削弧圈球的基礎(chǔ)訓(xùn)練開(kāi)始,練出一定的手上感覺(jué)。練球的時(shí)候*好從多球練起,一個(gè)技術(shù)動(dòng)作要經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),不斷地提高對(duì)球的控制力。在很多業(yè)余球手看來(lái),削球的技術(shù)特點(diǎn)就是防守。但削球雖然重在防守,但我們不能一味被動(dòng)地削,而是要通過(guò)旋轉(zhuǎn)、落點(diǎn)等變化,造成對(duì)方失誤或者為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造機(jī)會(huì)。這就要求業(yè)余選手在訓(xùn)練中要帶有一定的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。很多專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員也深有體會(huì),如果沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)意識(shí),被動(dòng)去削的話,往往在比賽中都會(huì)陷入困境。   學(xué)習(xí)削球,還有一點(diǎn)要注意,那就是技術(shù)動(dòng)作一定要有專(zhuān)業(yè)的教學(xué)老師。不像打攻球,自己琢磨,或者模仿去打,就能撐撐場(chǎng)面了。但是,削球不一樣,怎么擊球、怎么摩擦、怎么把球送長(zhǎng)等等,需要掌握的要點(diǎn)比較多,所以*好要有曾經(jīng)練過(guò)削球的運(yùn)動(dòng)員來(lái)指導(dǎo)。其實(shí),打削球?qū)\(yùn)動(dòng)員的要求比攻球還要高,因?yàn)橄髑虮裙デ蛐枰莆盏募夹g(shù)更多,付出的要更多,而且周期也會(huì)更長(zhǎng),但是練到一定水平的時(shí)候會(huì)比同水平的攻球運(yùn)動(dòng)員更容易出*?! ‖F(xiàn)在很多業(yè)余選手也都開(kāi)始練習(xí)削球。練習(xí)削球還有很重要的一點(diǎn)就是步伐,現(xiàn)在很多業(yè)余的攻球選手也存在這個(gè)問(wèn)題,往往練到一定水平的時(shí)候明顯感覺(jué)到自己的步伐跟不上,普遍都后悔當(dāng)初沒(méi)有好好進(jìn)行步伐的練習(xí)。那么削球的步伐尤其關(guān)鍵,建議廣大球友在觀看比賽或者專(zhuān)業(yè)隊(duì)員訓(xùn)練的同時(shí),多去關(guān)注步伐的移動(dòng),并且能夠熟練地運(yùn)用到自己的訓(xùn)練和比賽當(dāng)中。

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