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    網(wǎng)站導(dǎo)航

    【網(wǎng)球】技術(shù):刁鉆發(fā)球,讓你“一發(fā)致勝"

    2020.01.28

    發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

     網(wǎng)球比賽中許多力量型球星發(fā)球技術(shù)**,發(fā)球落點刁鉆,在比賽作戰(zhàn)中好的發(fā)球能為自己贏得不少機會,我們?nèi)粘S?xùn)練也能可以從網(wǎng)球明星技術(shù)中借鑒一些經(jīng)驗。下面我們將結(jié)合三位球星的發(fā)球技巧,向大家介紹如何才能發(fā)出刁鉆的球。

      #小威廉姆斯#

      將下肢所產(chǎn)生的爆發(fā)力傳導(dǎo)到上肢并充分利用,她不但很好地掌握了運用下肢爆發(fā)力的技術(shù),而且能夠?qū)⒈l(fā)力靈活運用,進(jìn)一步發(fā)揮其效果。她是發(fā)球速度*快的女球員之一,她的發(fā)球速度得益于揮拍的半徑大,其修長的手臂幫了很大的忙。

      #羅迪克#

      羅迪克擁有強大的腰腹力量,因此能夠充分運用轉(zhuǎn)體動作的優(yōu)勢。他的發(fā)球動作會讓人聯(lián)想到排球的大力扣球。

      #薩芬#

      個性鮮明的薩芬在發(fā)球上同樣卓爾不群,從輕松的準(zhǔn)備姿勢開始到流暢自如的擊球動作,一氣呵成,特制的球拍加上流暢的動作,使他能夠發(fā)出時速超過200公里的球。

      發(fā)刁鉆球的方法:

      首先發(fā)球時拋球一定要直,如果你是初學(xué)者,拋出的球要離身體近些,如果你是發(fā)力型的老手,可以略將球向前拋出一些,這樣更有利于擊球的發(fā)力和磨擦;

      2.

      發(fā)內(nèi)角和外角時,要在練習(xí)時注意找準(zhǔn)擊球的角度,以及磨擦的力道;

      3.

      發(fā)不同旋轉(zhuǎn)的球時,如上旋和側(cè)旋,以及不轉(zhuǎn)的平擊球時,擊球的部位和時間略有不同,這個要各人自己感覺才好;

      4.

      一發(fā)和二發(fā)在力量和旋轉(zhuǎn)的變化也是非常重要的,如果你變化多,對手就不容易提早猜出球的落點,從而加力攻擊你的空位;

    5.

      發(fā)球時,盡量加強對球的磨擦,旋轉(zhuǎn)球的成功率比平擊球更高,給對手的威脅也更大。

      站在右邊發(fā)球時,適宜多發(fā)外角球,把對手拉到場外,更容易攻擊他的反手大空位,如果你的球發(fā)的質(zhì)量很高,可以主動上到網(wǎng)前進(jìn)行,因為,此時對手大多會把球回到你球場的左邊半場。

      7.

      站在左邊發(fā)球時,適宜多發(fā)內(nèi)角球,加上強烈的內(nèi)旋更佳,因為此時發(fā)外角球時平擊球落點范圍小,如果加上旋轉(zhuǎn)追身的效果不佳,如果運氣不好,很可能讓對手直接攻擊你的反手空位。如果發(fā)內(nèi)角,對手多站在外角的位置,可以讓旋轉(zhuǎn)球和平擊球更有威脅!

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