適用于18至40歲學員使用，每節(jié)課60分鐘，上完課可以自由練習

含場地和教練費用，無其他費用，此單為一人7節(jié)課課程價格

本單人數(shù)為1人

免費洗浴，洗漱用品需自帶，需配戴泳帽、泳鏡、泳衣-電話(微信預約)后可直接安排教練上課安排項目課程以及教練，高級的教學環(huán)境，由專業(yè)級教練1對2培訓，上課時間與教練預約。

課程內容:

第1節(jié)課:學習憋氣，水中漂浮和水中站立。水中蹬壁滑行，適應水中運動。

第2節(jié)課:練習水中滑行，學習蛙泳蹬腿動作,借助浮板進行蹬腿和呼吸的學習。

第3節(jié)課:鞏固蛙泳腿部動作，學習蛙泳手臂手臂動作。

第4節(jié)課:學會手腳配合前進和抬頭換氣，掌握手腿配合的節(jié)奏。

第5、6節(jié)課:練習手腿配合前進和抬頭換氣的整體配合，并注意在游進過程中保持身體放松。

第7節(jié)課:鞏固手腳配合，配合抬頭換氣水中自主練習，熟練掌握蛙泳技巧。

泳動游泳培訓，全國連鎖，全市聯(lián)網(wǎng)教學,五星級酒店教學環(huán)境，學員就近安排上課。本公司終身維護每位學員利益、監(jiān)督所有教練教學質量，對學員定期跟蹤回訪、定期開展免費交流活動。

商家簡介:泳動游泳培訓是武漢淳躍體育文化傳播有限公司旗下的一個品牌，是我國將全民健身上升到國家戰(zhàn)略層面的基礎上而成立的一家全國連鎖的專業(yè)體育培訓機構，服務于各年齡段人群，我們?yōu)槊恳晃粚W員提供專業(yè)的技術指導，為我國的全民健身事業(yè)做出一份貢獻。

六大優(yōu)勢.

1.環(huán)境:受五酒店式高雅的環(huán)境場所;

2.服務:受星級式的教學服務;

3.質量:全國連鎖專業(yè)教學機構;

4.價格:專業(yè)、標準、高端的品牌教學;

5.客服:對教練及場地不滿意馬上換;

6.快樂:跟教練關系融洽，快樂學習快樂生活;

報名須知:

1泳動培訓對學員提供游泳教學,對18-40周歲提供報名前核對信息;

2:學員不得故意隱瞞或特殊體質，并擔任因此帶來的任何后果;

3學員在學習中嚴格聽從教練安排，教練有勸說和制止權利，對于不聽勸阻而造成嚴重后果者本機構概不擔任責任; .

4初學者已蛙泳為起點，規(guī)定時間未學會，2周內提出申請補課，補課不再繳納費用(門票需自理)未申請者視為放棄;補課場地為公司固定教學場地。

5.退課與糾紛:首節(jié)課后兩天內可提出*，扣除第一節(jié)課時費， 并收取總學費20%違約金(注:課后超過兩天提出概不*) ;第二節(jié)后不再退課，所有課程時長為3個月，總延遲時間不超過課程。