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空中瑜伽
空中瑜伽 又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽體式。練習(xí)者感受到身體體重,加深體式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、療愈、瘦身效果,更具有趣味性和互動性與傳統(tǒng)瑜伽的倒立不同的是,反重力課程的向上運(yùn)動是在失重的情況下完成的。庫托羅說:“由于對于脊椎的壓力為零,反重力瑜伽有著很好的醫(yī)療效果?!痹谖矣檬值沽r或者在一般情況下,我比以前更有平衡感,而且它也幫助我鍛煉了我平時不會用到的那些肌肉。
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長安校區(qū)
地址:翟營大街與北宋路交叉口
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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橋西校區(qū)
地址:槐安路與紅旗大街交口紫金大廈
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
悅?cè)幻烙蛸Y深顧問張老師
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河北悅?cè)晃幕瘋鞑ビ邢薰疽恢敝铝τ阼べご蠼】诞a(chǎn)業(yè)為已任,讓更多人通過瑜伽習(xí)練而改變自身的問題,提升氣質(zhì),幫助促進(jìn)家庭和諧,使得頭腦更加靈活,思維更加廣泛,生活品質(zhì)大大提高?! ?cè)幻烙蜩べこ闪⒂?015年初,一直致力于私人訂制及小班課瑜伽教學(xué)為理念,更關(guān)注大眾的感受與需求,快速高效達(dá)成習(xí)練目的,結(jié)合東西方先進(jìn)的教學(xué)及服務(wù)理念,提供精致的增值服務(wù),使得每一個瑜伽習(xí)練者都能夠正確、高效、滿意的達(dá)到習(xí)練目的。像打造奢侈品一樣,打造自己。