- 課程詳情
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專業(yè)課程200小時(晚班) 初/中/高級瑜伽教練培訓
一、初/中/高級瑜伽教練培訓簡介
初中高級哈他瑜伽課程的編排流程及聯(lián)系和授課不同風格方式瑜伽的理論、哲學、瑜伽解剖學、瑜伽體式精準練習,正位與理解、呼吸控制閥、唱誦、瑜伽收束法、清潔法、冥想靜心原理與技巧、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療養(yǎng)生的基礎知識、瑜伽輔助用具的講解、瑜伽飲食的智慧,感悟瑜伽靈性的生活方式。
二、招生對象
1、0基礎,但希望瑜伽一生;
2、身體條件較差,各種體態(tài)問題,希望通過瑜伽改善;
3、長期跟隨網(wǎng)絡視頻練習,缺乏專業(yè)老師指導;
4、身體條件不錯,想成為優(yōu)秀的瑜伽老師;
5、喜愛瑜伽社會工作者;
6、想從事工作的的寶媽;
7、想利用空余時間學習一項技能;
三、課程目標
通過對學員專業(yè)的瑜伽教學培訓,為學員傳授哈他瑜伽體式、解答技巧及理論知識,常見課程編排技巧,瑜伽運動損傷等問題解答。讓學員學會根據(jù)不同群體的需要設計科學、專業(yè)、有趣的瑜伽課程,提高與會員的溝通能力與教學技巧、讓所有學員能夠勝任三種及以上主題課程教學工作,成為專業(yè)的瑜伽傳播者和分享者,以滿足目前飛速發(fā)展的瑜伽行業(yè)對瑜伽教練型人才的需求。課程完成考試合格后,即可頒發(fā)權威證書。
四、培訓大綱
瑜伽教練培訓(1+1模式)
1、200小時的密集練訓
1. 100個經典體式的練習及專業(yè)講解;
2. 2-3套瑜伽拜日式;
3. 掌握各種呼吸法和清潔法;
4. 瑜伽與解剖學;
5. 瑜伽與身體內分泌系統(tǒng);
6. 瑜伽發(fā)展史與哲學;
7. 瑜伽飲食文化;
8. 阿育吠陀與疾病治療;
2、100小時瑜伽老師課程實踐(贈送)
1. 一個優(yōu)秀瑜伽老師所具備的素質
2. 各種特色主題課程編排
3. 瑜伽老師必備的武器
4. 輔具應用的智慧
5. 身體評估你懂多少
6. 瑜伽館開館流程
7. 瑜伽老師溝通藝術
8. 學員實踐課
五、學習時間
每周一、周四 18:30-21:30
六、學員權限
1、畢業(yè)后,悠玥瑜伽敬知學院將安排導師帶領,從課程教學到瑜伽館運營全面的指導;
2、畢業(yè)學員,由悠玥瑜伽敬知學院推薦就業(yè),或留校任教;
3、學員可優(yōu)先參加內部公開課(由學校統(tǒng)一安排);
4、學員可終身享受學院老師培訓,所有課程均享有500元優(yōu)惠;
5、學員可獲得悠玥瑜伽會館10節(jié)會員課程;
6、畢業(yè)后,可終身免費復訓;
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學院店
地址:之心城環(huán)球購物中心
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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百腦匯店
地址:金寨路162號安徽國際商務中心
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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天玥店
地址:長江西路與潛山路交口天玥中心
電話:400-029-0976 轉 **** 查看號碼
悠玥瑜伽資深顧問王曉雪
瑜伽導師 微信號:180******51
授課老師 更多
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周娟老師 Annie
興趣特長
主要研究及教學高溫瑜伽,經絡瑜伽,能量流及阿斯湯加等流派的優(yōu)勢與一身。自創(chuàng)獨特的教學風格,讓學員易學,易用。以傳播瑜伽文化,教授瑜伽體系,讓瑜伽帶來健康,美麗與快樂為宗旨,以達到身心合一為佳境界。對傳統(tǒng)文化,營養(yǎng)學等相關知識多有涉獵,擅長課程瑜伽體位法的分解,經絡瑜伽學,人體解剖學,中醫(yī)養(yǎng)生學,并應用到她的教學和生活中,是真正的把瑜伽帶入到生活中,體現(xiàn)身心合一的境界。 詳細
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王曉雪老師 Xenia
瑜伽培訓
2011年教授哈它瑜伽,高溫瑜伽,養(yǎng)生瑜伽,經絡瑜伽,取得亞洲瑜伽協(xié)會高級導師資格證;2012年到2013年一直從事瑜伽教練培訓,會員課教授,同時教授孕期,產后恢復瑜伽;2014年9月獲得中華人民共和國和人力資源保障部—中國就業(yè)促進協(xié)會EPE資格證書;2014年10月參加上海孕前,孕期,產后,親子瑜伽培訓,并取得E--RYT500證書;2014年12月參加宋光明老師理療培訓課程,并能過老師的嚴格考核.?教學特色:風格溫婉細膩,,根據(jù)每個學員身體條件,制定訓練方案,教學過程中不斷創(chuàng)新,對每個學員負責.?教學課程:哈他瑜伽培訓,備孕瑜伽,孕期瑜伽,產后恢復,親子瑜伽,理療瑜伽.?瑜伽感言:學習是種樂趣,而且透過瑜伽的學習可以獲得更多你想要的.陽光,喜悅,利他. 詳細
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菲菲老師 Amy
興趣特長
2008年開始接觸瑜伽,被瑜伽的博大和內涵所吸引。11年參加了亞洲瑜伽協(xié)會教練培訓,通達各種流派不同風格的瑜伽體系,13年獲得國家人力資源部高級導師證書,多次參加各省的瑜伽老師提升課程。14年參加宋光明老師理療瑜伽培訓,并運用到日常的課堂中,三招見效。愿每個人通過瑜伽的習練獲得身心在每一個當下聯(lián)結。內心平和、安寧。?擅長:傳統(tǒng)瑜伽、能量流、理療瑜伽、陰瑜伽、塑形瑜伽。?教學風格:教學自然而樸實,平易近人,課程編排流暢而舒緩,講解清晰,體位糾正到位,強調呼吸與動作的完美結合,并用微笑與柔和語言帶給學員們放松與自信。 詳細
關于我們 詳情
悠玥瑜伽2012年2月,悠玥瑜伽館在松芝萬象城店成立。同年11月,悠玥瑜伽學院成立,成為香港瑜伽協(xié)會在大陸授權培訓基地,標志著我們將為合肥輸送更多優(yōu)秀的瑜伽教練人才。2014年4月 悠玥瑜伽入駐安徽國際商務中心,百腦匯館正式成立。2018年4月悠玥瑜伽正式更名為悠玥瑜伽和悠玥瑜伽·敬知學院。2018年10月,悠玥瑜伽?敬知學院入駐包河區(qū)青網(wǎng)科技園,悠玥瑜伽·敬知學院館落成。2019年11月 悠玥瑜伽入駐濱湖區(qū),悠玥瑜伽濱湖館成立。至此,悠玥瑜伽建立了以敬知學院為專業(yè)培訓基地,各會員分館協(xié)同發(fā)展的布局規(guī)劃,總營業(yè)面積2500平米,擁有20多名教學經驗豐富的全職瑜伽導師團隊。悠玥瑜伽專注于哈它瑜伽的習練,以精細的教學、熱情的服務為基礎,截止2020年7月,共開設瑜伽教練培訓班192期,培養(yǎng)專業(yè)瑜伽老師2900多名。會員近2000名,每年提供5000節(jié)各類瑜伽專業(yè)課程,得到了廣大瑜伽愛好者的認同。為實現(xiàn)讓瑜伽改變生活的愿景、通過理論與實踐達到健康的人生的企業(yè)使命及推動瑜伽行業(yè)的區(qū)域發(fā)展:2017年6月悠玥瑜伽發(fā)起合肥千人瑜伽大會,并成功舉辦,參與人數(shù)1400人。2018年11月 首屆徽州國際瑜伽文化節(jié)成功舉辦,入場人數(shù)350人,15位國際瑜伽導師,12家媒體,共同見證了這次瑜伽人的盛會2019年6月 悠玥瑜伽第二屆千人瑜伽大會圓滿落幕。2019年11月第二屆徽州國際瑜伽文化節(jié)成功舉辦,20位國內外老師,500余名瑜伽愛好者和老師,共同見證并享受安徽省瑜伽行業(yè)的一場精彩絕倫的瑜伽盛會。行業(yè)交流盛會的成功舉辦,離不開行業(yè)及瑜伽愛好者的支持,同時也標志著悠玥瑜伽團隊的組織能力和協(xié)作能力得到行業(yè)的認可。企業(yè)的發(fā)展離不開團隊的協(xié)作,在悠玥瑜伽辦學的8年里,在悠玥瑜伽創(chuàng)始人周娟女士的帶領下,培養(yǎng)了20多名教學經驗豐富的全職瑜伽導師團隊。悠玥瑜伽?敬知學院以系統(tǒng)化瑜伽教學培訓體系為主導,8位導師團隊教學,各有所長,由淺入深,循循教導,一切只為培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師。百腦匯館團隊、天玥館團隊、濱湖館團隊以讓瑜伽帶來健康、美麗與快樂為宗旨,以私教、小班課,企業(yè)課、會員大課及免費公益課等多種形式,為瑜伽愛好者帶去優(yōu)質專業(yè)的瑜伽課程,讓瑜伽的自律與健康,更好的惠及悠玥瑜伽會員和瑜伽愛好者的生活。經過8年的實踐及探索,“悠玥瑜伽?敬知學院”品牌已經建立了成熟、獨特的200小時+100小時實習及500小時+100小時實習的教學體系,并承諾免費復學,保證所有瑜伽教練培訓學員,不僅學的會,更加會教學!獨立研發(fā)緊貼市場需求的7門特色課程,涵蓋瑜伽解剖、空中瑜伽、孕期瑜伽、產后修復、普拉提+美臀課程、空中瑜伽、流瑜伽+后彎,助力初入瑜伽行業(yè)的瑜伽老師事業(yè)起飛。組織行業(yè)內瑜伽老師:國內理療瑜伽宋光明老師,著名孕產瑜伽導師寧子,浙大博士生導師、瑜伽文化學者王志成教授,東方韻瑜伽創(chuàng)始人紫瑞老師等一批國內知名瑜伽導師在悠玥瑜伽?敬知學院開設老師工作坊,滿足瑜伽老師進一步提升進修需求。2018年1月,悠玥瑜伽學院與印度Akshi正式簽約成為友好學校,開展印度游學項目,為瑜伽愛好者及瑜伽老師更深層次的追尋瑜伽文化提供平臺。從零基礎教培→提升課→老師工作坊→印度游學,一站式學習提升平臺,一切只為培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽老師,一切只為傳播本源正宗的瑜伽文化。8年風雨兼程,8年初心不變,未來悠玥瑜伽將繼續(xù)秉持通過理論與實踐達到健康的人生的瑜伽使命,致力于讓瑜伽改變生活的愿景,以培養(yǎng)優(yōu)秀的瑜伽人才為瑜伽教培目標,堅定執(zhí)行“敬天愛人,知行合一”的校訓,繼續(xù)為傳播瑜伽文化,推動行業(yè)發(fā)展,為瑜伽愛好者及瑜伽老師帶去專業(yè)優(yōu)質的瑜伽課程貢獻自己的力量!