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  • 中山 「切換城市」 培訓(xùn)家旗下培訓(xùn)平臺(tái)
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    中山陰瑜伽

    中山陰瑜伽

    課時(shí): 0

    班型: 任意時(shí)段

    班制: 一對(duì)一

    校區(qū): 裕華校區(qū)、博愛校區(qū) 等4所分校 所有校區(qū)

    請(qǐng)?jiān)儍r(jià)>

    236名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
    • 課程詳情
    • 上課校區(qū)(4)

    陰瑜伽是在瑜伽修習(xí)的基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)上結(jié)合在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì),糅合中國道教和 武術(shù)的精粹。陰瑜伽強(qiáng)調(diào)整個(gè)身體的放松,清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的 呼吸,長時(shí)間的動(dòng)作保持,在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其連接組織、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。包括修復(fù)日常練習(xí)中的傷痛,精進(jìn)練習(xí),調(diào)理經(jīng)絡(luò),放松肌肉,保養(yǎng)關(guān)節(jié)等作用。

    適合人群

    想提升自我,增進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的瑜伽教練;

    想要教授陰瑜伽的瑜伽教練;

    想要改善氣血兩虛體質(zhì)的女性;

    易緊張、失眠、便秘的人群;

    想療愈因練習(xí)不當(dāng)造成傷痛的瑜伽愛好者。

    也許你的陰瑜伽課程上了許久,始終不知道如何讓會(huì)員對(duì)之產(chǎn)生興趣 ;

    也許你練了許久,始終不知道究竟陰瑜伽是如何疏通您的經(jīng)絡(luò);

    為什么這么多女性喜歡陰瑜伽課程? 

    此次課程,您將了解(為什么練習(xí),如何練習(xí),如何療愈?)

     課程內(nèi)容:

    1、陰瑜伽的起源

    2、陰陽瑜伽的練習(xí)原理

    3、了解什么是陰瑜伽

    4、練習(xí)陰瑜伽的目的

    5、了解Chandra Namaskar

    6 、了解瑜伽對(duì)應(yīng)身體的五個(gè)層面

    7、陰瑜伽與情緒奧秘

    8、陰瑜伽練習(xí)與實(shí)踐

    9、如何上好陰瑜伽課程

    10、陰瑜伽編排與實(shí)踐

    • 裕華校區(qū)

      地址:廣東省中山市石岐區(qū)街道 裕華花園廣場

      電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

    • 博愛校區(qū)

      地址:博愛六路中山博覽中心一會(huì)議中心

      電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

    • 岐關(guān)路校區(qū)

      地址:岐關(guān)西路39號(hào)

      電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

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    金蟬瑜伽舞蹈培訓(xùn)資深顧問老師

    專業(yè)解答各類課程問題 微信號(hào):139******68

    授課老師 更多

    • 孫和平

      興趣特長

      孫和平簡介,67歲,廣東金蟬瑜伽品牌管理有限公司董事長創(chuàng)始人,中國瑜伽聯(lián)盟副主 席,中國水中瑜伽第1人(榮獲國家專利),榮獲中山(兩性專家),成功策劃舉行四次千人瑜伽活動(dòng),榮獲巜全國瑜伽大賽終身貢獻(xiàn)獎(jiǎng)》巜老驥伏櫪志在瑜伽獎(jiǎng)》,榮獲巜中山電視臺(tái)快樂之星冠軍獎(jiǎng)》,榮獲巜中山感動(dòng)的女性》,巜創(chuàng)業(yè)女神》,巜人在商界》巜優(yōu)秀圓丁獎(jiǎng)》巜藝術(shù)成就獎(jiǎng)》巜中山潮》巜中山大典》巜敢為天下先》人物刋登,30年來自編創(chuàng)新中國華人行之有效的孫氏瑜伽養(yǎng)生保健教材,造福于人類金蟬瑜伽由知名瑜伽導(dǎo)師,金蟬創(chuàng)始人、中國瑜伽聯(lián)盟副主 席孫和平于2002年6月創(chuàng)辦,現(xiàn)借助金蟬健美健身俱樂部進(jìn)行企業(yè)化運(yùn)營,其以瑜伽和肚皮舞培訓(xùn)為主,并兼體育舞蹈等主流舞蹈、體操培訓(xùn)和節(jié)目演出,是專業(yè)多元化型的俱樂部,深受廣大學(xué)員的喜愛。部下設(shè)金蟬瑜伽館、金蟬演藝團(tuán)、策劃業(yè)務(wù)部、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)部、客服部、培訓(xùn)部等專職部門,更好更人性化地為廣大關(guān)愛自己、關(guān)注健康的人群提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。?? ? 孫和平老師有30余年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn),榮獲全國瑜伽行業(yè)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)、育才成就獎(jiǎng)、歷經(jīng)中國瑜伽大賽裁判長,各大媒體、電視臺(tái)、報(bào)紙相繼多次報(bào)道傳播瑜伽文化的事跡,培訓(xùn)出壹千多名國內(nèi)外優(yōu)秀瑜伽導(dǎo)師,主教理療瑜伽、綜合瑜伽、雙人瑜伽、球上瑜伽、少兒瑜伽、親子瑜伽、伸展帶瑜伽、水上瑜伽、普拉提以及上課的編排技巧等。?? ? ? ? 二十年來,金蟬瑜伽憑借”專業(yè)、獨(dú)特、進(jìn)取、創(chuàng)新、博愛、健康”的理念打造品牌,以”人生更精彩”為宗旨傳授瑜伽藝術(shù)文化,并且已經(jīng)成為中山……品牌,中山市*好的瑜伽館。其中,水中瑜伽是孫和平老師在2001年精心創(chuàng)編而成。水中瑜伽*大的特點(diǎn)是借用水上浮力達(dá)到平衡,更好地舒展肢體,高難度的體式在水中可以完美地完成。很享受、很快樂、很養(yǎng)身,在養(yǎng)生養(yǎng)顏中完成,能更好地增強(qiáng)肺擴(kuò)量,強(qiáng)身健體,有利于骨骼生長,開發(fā)右腦。具有藝術(shù)性,調(diào)理性、觀賞性、協(xié)調(diào)性、平衡性、表演性,是一種新興時(shí)尚、美麗養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)。?? ? ? ? 孫和平老師致語:30年前我百病纏身掙扎在死亡線上,然而是瑜伽使我重生給我?guī)砹私】悼鞓贰3晒Φ貏?chuàng)立了瑜伽館,結(jié)識(shí)了國內(nèi)外瑜伽行業(yè)的知名人士,增長了不少知識(shí),培養(yǎng)了近千名優(yōu)秀的瑜伽教練。我感恩瑜伽、感恩社會(huì)、感恩中山,感謝一直支持我的各界朋友,教練和會(huì)員們。時(shí)間易過,彈指一揮間,轉(zhuǎn)眼我60多歲了,借此機(jī)會(huì),我發(fā)自內(nèi)心的吶喊:朋友們趕快行動(dòng)吧!在我的有生之年,我將和我的團(tuán)隊(duì)把瑜伽文化藝術(shù)和瑜伽養(yǎng)生之道無私地毫無保留地傳授給大家,給熱愛瑜伽和藝術(shù)的有志之士提供一個(gè)健康平臺(tái),真正學(xué)到一技之長,從而造福人類,永遠(yuǎn)陽光健康! 詳細(xì)

    • 譚發(fā)強(qiáng)老師

      瑜伽培訓(xùn)

      個(gè)人簡歷:畢業(yè)院校:廣西師范大學(xué)漓江學(xué)院 體育教育培訓(xùn)學(xué)校:賽普健身學(xué)院 / 梵希瑜伽學(xué)院 / 左右普拉提洪纓孕產(chǎn)榮或證書:中國健美協(xié)會(huì)專業(yè)健身教練證書 / 職業(yè)健身教練(21種疼痛)證書 / 紅十字會(huì)急救證書 / 2016年全國瑜伽公開賽南寧站男子組第六名 / 2016年東盟國際瑜伽公開賽男子組季軍 / 2017年全國瑜伽公開賽南寧站亞軍 / 2018年港澳粵大灣區(qū)瑜伽邀請(qǐng)賽雙人季軍 / 全國健身瑜伽二級(jí)裁判員 / 廣西首屆健身瑜伽錦標(biāo)賽優(yōu)秀裁判 / 2019年深圳星光杯才藝瑜伽賽雙人冠軍擅長內(nèi)容:增肌,塑型,減脂,格斗,運(yùn)動(dòng)損傷與康復(fù),普拉提,功能性體能訓(xùn)練,瑜伽(倒立,后彎,劈叉,雙人瑜伽)產(chǎn)后修復(fù)運(yùn)動(dòng)格言:愛妻愛子愛家庭不愛身體等于零? ? ? ? ? ? ? ? ?有錢有權(quán)有成功沒有健康一場空 詳細(xì)

    • LULU

      瑜伽培訓(xùn)

      國際維密教練認(rèn)證Bungee室內(nèi)蹦極導(dǎo)師高級(jí)私人教練普拉提認(rèn)證導(dǎo)師瑜珈認(rèn)證導(dǎo)師艾楊格進(jìn)修美臀訓(xùn)練師IFBN 運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)學(xué)個(gè)人特長:LULU老師性格開朗大方,課堂氛圍融洽,深受會(huì)員喜愛。團(tuán)課及私教授課經(jīng)驗(yàn)豐富 已有上百學(xué)員成功減脂的成功案例個(gè)人擅長:普拉提 維密瘦身 減脂塑形? 詳細(xì)

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    廣東金蟬瑜伽品牌管理有限公司,目前受國內(nèi)各大瑜伽會(huì)所邀請(qǐng),來中國校區(qū)。 廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟采用系統(tǒng)封閉式教學(xué)。使學(xué)員全面深入地接受瑜伽這門博大精深的文化體系。學(xué)員們?cè)趦?yōu)越的教學(xué)環(huán)境中學(xué)習(xí)的同時(shí),學(xué)完后通過我們的考核,還能獲得頒發(fā)的瑜伽教練證書。廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟頒發(fā)的證書不僅是目前中國瑜伽界高度認(rèn)可的瑜伽教練執(zhí)教資質(zhì),而且其認(rèn)證資格已經(jīng)獲得全球96個(gè)國家和地區(qū)認(rèn)可。換而言之,也就是說只要獲得了證書就可擁有全球執(zhí)教的資格。?  所設(shè)課程內(nèi)容經(jīng)典豐富,設(shè)有專業(yè)的初、中、高級(jí)認(rèn)證班,瑜伽私人教練認(rèn)證班、瑜伽會(huì)所店長認(rèn)證班、資深瑜伽導(dǎo)師班及艾揚(yáng)格、陰瑜伽、流瑜伽、阿斯湯伽等特色課程。所有課程均可由學(xué)員根據(jù)自身愛好和需要自主選擇,全面滿足了學(xué)員多層次的職業(yè)發(fā)展要求。?  為使教學(xué)水平及教學(xué)質(zhì)量不斷精進(jìn),學(xué)院匯集國內(nèi)外業(yè)內(nèi)資深瑜伽教練人才,并不定期的邀請(qǐng)國際瑜伽大師來學(xué)院講學(xué),與學(xué)院教練團(tuán)隊(duì)就現(xiàn)在的瑜伽教學(xué)方式及專業(yè)人才培養(yǎng)模式進(jìn)行深入研究和討論。為學(xué)院師資力量注入新的活力,進(jìn)而更加有效的保障教學(xué)質(zhì)量。?  在今后的發(fā)展過程中,廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院堅(jiān)持合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),全力為學(xué)員創(chuàng)造專業(yè),優(yōu)越的學(xué)習(xí)和就業(yè)機(jī)會(huì),以深厚的實(shí)踐教學(xué)讓廣大學(xué)員成為一名自由、健康、快樂、備受尊重的瑜伽教練,并獲得良好的職業(yè)前景和發(fā)展空間為己任。我們將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)揮優(yōu)勢(shì),依托廣東金蟬瑜伽培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)盟這平臺(tái),急行業(yè)之所需,想學(xué)員只所愿,適應(yīng)行業(yè)的需要,適應(yīng)市場的發(fā)展。

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