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    合肥心理素質(zhì)

    合肥心理素質(zhì)

    課時: 12小時

    班型: 任意時段

    班制: 小班

    校區(qū): 合肥市蜀山區(qū)華地金融中心 所有校區(qū)

    請詢價>

    280名學員也在學習
    • 課程詳情
    • 上課校區(qū)(1)

     思訓家/專業(yè)演講口才訓練品牌

    心理素質(zhì)

    克服自卑、建立自信,打造強大的內(nèi)心世界

    一個人的心理素質(zhì)是在先天素質(zhì)的基礎(chǔ)上,經(jīng)過后天的環(huán)境與教育的影響而逐步形成的。有的人內(nèi)心強大,有的人心思細膩,但任何一個成功的人,都必然有著出色的抗壓能力:與所有的苦難和解,伴所有的歷練成長。

    課程簡介

    《心理素質(zhì)》通過對每一個人的困惑進行深度心理剖析,建立起彼此連接的安全場愈,運用心理測評、生活案例、提問反饋、扮演體驗冥想、現(xiàn)場即興展示等多種通俗易懂的方式,使得場中的每一個人都可以從另一個全新的角度發(fā)現(xiàn)自己,認識自己,和解怨恨傷痛,擁抱幸??鞓?。

    課程特色

    1.根源出發(fā),正確認識心理問題的產(chǎn)生及背景

    2.落地實際,深度剖析如何掌控情緒并學會轉(zhuǎn)化

    3.塑造兩個角色,一是建立好自己的自信,二是幫助他人建立自信

    課程內(nèi)容

    一、自信自卑

    了解自卑,建立自信

    認識自卑產(chǎn)生的根源和其在現(xiàn)實生活中帶來的深層困擾,通過認識心理素質(zhì)的基本概念,習得自信的必經(jīng)途徑,在建立自信的同時幫助生活中的重要他人建立自信,與自卑人群更好地相處交往。

    二、原生家庭

    正確認識原生家庭,用正確的方式和心理對待

    正確認識原生家庭及其對我們的影響,認識心理按鈕和內(nèi)在誓言,發(fā)現(xiàn)傷害背后我們不知道的愛,學會和原生家庭和解,學會正確的相處方式,從負面影響中走出來。

       

    三、情緒壓力

    緩解壓力,掌控情緒

    了解壓力的產(chǎn)生和分類,發(fā)現(xiàn)情緒的真正來源,同時了解情緒的分類和面對情緒的自動反應(yīng),學會緩解壓力,從根源上掌控自己情緒,將負性情緒轉(zhuǎn)化為中正與積極情緒。      

    四、溝通表達

    學會用自己和他人舒服的方式溝通表達

    了解什么是溝通并掌握溝通的要素和分類,用可操作的傾聽共情黃金公式練習,避開溝通的短板,掌握一致性表達的核心要素,讓我們的溝通事半功倍直達人心。

    • 合肥蜀山校區(qū)

      地址:合肥市蜀山區(qū)華地金融中心

      電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼

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    • 姜文靜

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      思訓家全國教務(wù)部經(jīng)理思訓家《當眾講話》《演講藝術(shù)》《形象禮儀》高級講師 詳細

    • 雷黎

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      思訓家高級講師卡耐基國家注冊講師思訓家企業(yè)內(nèi)訓講師西安交通旅游廣播《人在職場》嘉賓主持國際職業(yè)TTT培訓師認證教練職業(yè)軟技能體驗式培訓導師擅長課程:?《當眾講話》《演講藝術(shù)》《魅力好聲音》《TTT訓練課程》《MTP中層管理》《關(guān)鍵性對話-讓溝通更有效》《高效溝通與談判》《課程開發(fā)與設(shè)計》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?授課風格:?厚重深刻而不失幽默風趣,飽含深情又充滿機智,極富感染力,具有可供學習實踐的實操性。致力打造令學員:“聽得懂,學得會,做得到,帶的走”的建構(gòu)式培訓。從業(yè)經(jīng)歷:2012年研究生畢業(yè),加入石油服務(wù)行業(yè)上市企業(yè),2012-2016分別擔任綜合管理部經(jīng)理、人力資源經(jīng)理及總經(jīng)理助理,企業(yè)內(nèi)訓包括企業(yè)文化培訓、員工技能培訓、員工素養(yǎng)培訓等120余場,2016年加入西南卡耐基,進入中國卡耐基進修,2017年初進入西南卡耐基授課,演講課程授課已超過20余場,個人輔導超過600小時。 詳細

    • 李瑞光

      演講與口才培訓

      【講師頭銜】思訓家高級講師銷售培訓實戰(zhàn)講師浙江工商大學特約講師浙江師范大學特約講師58同城高級講師時間管理講師““印象筆記”中國大陸地區(qū)印象大使【從業(yè)經(jīng)歷】李老師擁有10年以上的銷售管理和培訓經(jīng)驗,曾就職于三胞集團、58同城、車好多集團等大型企業(yè)。負責銷售管理、培訓和人才發(fā)展等工作。熟悉多種銷售模式,有豐富的銷售實戰(zhàn)經(jīng)驗,同時對團隊管理、執(zhí)行力和工作效能提升有獨到見解。善于激發(fā)管理者聚焦業(yè)務(wù)結(jié)果,引導轉(zhuǎn)變團隊管理思維。受到服務(wù)客戶高度評價。【擅長課程】《當眾講話》《演講藝術(shù)》《邏輯思維》《巔峰銷售》《銷冠之路-七步成交法》《效率工作法-要事優(yōu)先》《效率工作法-任務(wù)推進》《基層團隊管理三板斧》《職場高效溝通術(shù)》【授課風格】互動有趣:注重案例實踐、小組共創(chuàng)等互動式啟發(fā)式教學,引發(fā)學員思考,務(wù)實落地:重視課前調(diào)研把握學員需求,課程設(shè)計以實效性、可落地為指導原則。深度干貨:有深厚的實踐積累,擅長針對性的咨詢式企業(yè)內(nèi)訓,注重探尋問題根源 詳細

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    思訓家教育品牌,由2009年的卡耐基教育發(fā)展壯大而來,專注演講口才培訓多年,全國共14家校區(qū),獲得過全國優(yōu)秀演講口才培訓機構(gòu)、專業(yè)人才職業(yè)能力培訓項目合作單位等數(shù)十項榮譽;思訓家講師全部擁有高級培訓師認證,通過多年自主研發(fā),已上線8門版權(quán)課程,獨創(chuàng)DAPV教學研發(fā)系統(tǒng),課程品質(zhì)的超值交付。除此之外,我們擁有高效的教學方法,多角度精準講解,模擬真實情境,采取體驗式訓練,解決學員實際問題。在快速發(fā)展期,我們將不忘初心,牢記使命,堅守對課程質(zhì)量的承諾,注重人才的發(fā)展,努力將思訓家打造為中國影響力的口才訓練品牌,希望通過思訓家能影響更多人。

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