- 課程詳情
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高級(jí)私教課程（高級(jí)私人教練課程）
理論學(xué)習(xí)
運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)規(guī)劃、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、三大能量系統(tǒng)、健康體適能、有氧技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、抗阻技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、伸展技術(shù)實(shí)戰(zhàn)方案、運(yùn)動(dòng)處方制定。
技能訓(xùn)練
自重訓(xùn)練技術(shù)、啞鈴訓(xùn)練技術(shù)、杠鈴訓(xùn)練技術(shù)、拉力器訓(xùn)練技術(shù)、固定器械訓(xùn)練技術(shù)、中高級(jí)有氧訓(xùn)練技術(shù)、筋膜技術(shù)、主動(dòng)伸展、被動(dòng)伸展、PNF伸展。
身材塑造
速效減脂實(shí)戰(zhàn)、減脂秘籍、超級(jí)減脂計(jì)劃、高效增肌實(shí)戰(zhàn)、增肌秘籍、超級(jí)增肌計(jì)劃、平臺(tái)期蛻變、運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑、能量控制
ISFT功能訓(xùn)練
戰(zhàn)繩訓(xùn)練、BOSU波速球訓(xùn)練、能量管訓(xùn)練、藥球和壺鈴訓(xùn)練、能量包訓(xùn)練、敏捷梯訓(xùn)練、欄架訓(xùn)練、榴蓮球訓(xùn)練、平衡氣墊訓(xùn)練、懸吊訓(xùn)練、標(biāo)志碟訓(xùn)練、泡沫軸訓(xùn)練
康復(fù)訓(xùn)練
高低肩、翼狀肩胛、上交叉綜合癥、下交叉綜合癥、骨盆側(cè)傾、含胸駝背、骨盆回旋、長(zhǎng)短腿、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、體態(tài)評(píng)估、肩頸勞損
CPR急救
心臟驟停分析、急性氣道梗阻處理、急性外傷處理、包扎技巧、骨折固定技巧、傷員救護(hù)技巧
銷售
銷售認(rèn)知、誠(chéng)心成交、客戶心理、銷售寶典、實(shí)戰(zhàn)模擬、客戶維護(hù)、銷售渠道建立
崗前培訓(xùn)
健身行業(yè)分析、面試技巧、形象管理、釋放天性、崗位職責(zé)、溝通技巧
四大提升性特色課程
ISFT力量體能課程
ISFT力量體能教練課程是高度重視的項(xiàng)目，是在傳統(tǒng)舉重技術(shù)上的一次突破與創(chuàng)新，它是舉重運(yùn)動(dòng)專家、體能訓(xùn)練專家和健身運(yùn)動(dòng)專家的智慧結(jié)晶，將奧舉技術(shù)、體能訓(xùn)練、健身訓(xùn)練、功能性評(píng)估、功能瑜伽、拉伸技術(shù)等多種運(yùn)動(dòng)科學(xué)集合為一體顛覆了非專業(yè)人士舉重?zé)o用的大眾觀點(diǎn)，創(chuàng)立的一套大眾都能參與的力量體能課程。
AFPA運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)課程
由亞洲健身聯(lián)合會(huì)集各國(guó)專家創(chuàng)立的高級(jí)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)課程，包括：增肌營(yíng)養(yǎng)、實(shí)戰(zhàn)模擬營(yíng)養(yǎng)配餐方案、七大營(yíng)養(yǎng)素解析、R-LABZ系列產(chǎn)品解析與營(yíng)銷、運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑原理及使用方法、減脂剖析、各類人群指導(dǎo)方案。
AFPA綜合格斗課程
由亞洲健身聯(lián)合會(huì)集各國(guó)專家創(chuàng)立的適合亞洲人學(xué)習(xí)的課程，其中包括實(shí)戰(zhàn)演練、擊靶技術(shù)、格斗戰(zhàn)術(shù)、格斗體能、格斗技術(shù)、格斗私教教學(xué)六大分類。
AFPA功能性普拉提
AFPA功能普拉提是基于亞洲人的生理特點(diǎn)為基礎(chǔ)，設(shè)立的適用于亞洲人的健康、康復(fù)等培訓(xùn)體系。
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校區(qū)
地址：光華大道三段338號(hào)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
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周巍
DAT培訓(xùn)師 累積授課2350課時(shí)ISFT國(guó)際力量體能大賽啦啦操導(dǎo)師擅長(zhǎng)專業(yè)：團(tuán)課編排、DAT-T3全能團(tuán)課、足球體能訓(xùn)練、足球康復(fù)訓(xùn)練職業(yè)榮譽(yù)：國(guó)家二級(jí)足球裁判 詳細(xì)
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鄧夢(mèng)亭
DAT培訓(xùn)師 累積授課1950課時(shí)退役皮劃艇運(yùn)動(dòng)員ISFT Level 3課程培訓(xùn)師ISFT青少年力量體能培訓(xùn)師ISFT國(guó)際力量體能大賽啦啦操導(dǎo)師AFPA私教格斗專家課程導(dǎo)師擅長(zhǎng)專業(yè)：私教格斗、ISFT健康舉訓(xùn)練、團(tuán)課編排、DAT-T3全能團(tuán)課職業(yè)榮譽(yù)：國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員、2014年省運(yùn)會(huì)皮劃艇1000米亞軍、2014年省運(yùn)會(huì)皮劃艇2000米亞軍、2017Chinafit·西南健身大會(huì)優(yōu)秀教練 詳細(xì)
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曹耀中
興趣特長(zhǎng)
DPT培訓(xùn)師 累積授課1950課時(shí)ISFT國(guó)際力量體能大賽裁判員ISFT Level1課程培訓(xùn)師ISFT Level2課程培訓(xùn)師AFPA私教格斗專家課程導(dǎo)師擅長(zhǎng)專業(yè)：武術(shù)、散打、私教格斗、力量體能賽事執(zhí)裁職業(yè)榮譽(yù)：2005年少林影視功夫杯武術(shù)全能第.一名、2009年駐馬店……、2017年ISFT國(guó)際力量體能大賽優(yōu)秀裁判員 詳細(xì)
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13年來(lái)，DFS德西健身培訓(xùn)與國(guó)際知名健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)交流合作，整合國(guó)際前沿的健身課程體系，由原先獨(dú)立的認(rèn)證培訓(xùn)，轉(zhuǎn)為系統(tǒng)全面的綜合能力培養(yǎng)，獲得了健身企業(yè)的廣泛認(rèn)可，成為了全國(guó)近千家健身企業(yè)的人才戰(zhàn)略合作基地。歷史悠久 值得信賴DFS德西健身培訓(xùn)，隸屬于四川德西體育投資管理有限公司（簡(jiǎn)稱“德西體育”），是德西體育旗下開(kāi)展職業(yè)健身教練培訓(xùn)的專業(yè)品牌，培訓(xùn)業(yè)務(wù)覆蓋四川、重慶、貴州、云南、寧夏、新疆、青海、甘肅、陜西、廣西等多個(gè)省市自治區(qū)，現(xiàn)在四川、重慶設(shè)有多個(gè)獨(dú)立培訓(xùn)基地，培訓(xùn)場(chǎng)地面積超15000㎡，是中國(guó)職業(yè)健身教練培訓(xùn)的知名品牌。DFS德西健身培訓(xùn)成立之初即開(kāi)展私人教練、健身操教練、舞蹈教練、瑜伽教練、普拉提教練、動(dòng)感單車教練等專業(yè)技能培訓(xùn)，是國(guó)內(nèi)開(kāi)展健身教練職業(yè)技能培訓(xùn)資歷深厚、體系健全、歷史久遠(yuǎn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。近年來(lái)，DFS德西健身培訓(xùn)與國(guó)際知名健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)交流合作，整合國(guó)際前沿的健身課程體系，由原先獨(dú)立的認(rèn)證培訓(xùn)，轉(zhuǎn)為系統(tǒng)全面的綜合能力培養(yǎng)，獲得了健身企業(yè)的廣泛認(rèn)可，成為了全國(guó)近千家健身企業(yè)的人才戰(zhàn)略合作基地。為滿足健身企業(yè)對(duì)健身教練的不同需求，DFS德西培訓(xùn)課程建立起以全能教練、私人教練、團(tuán)課教練等基礎(chǔ)型課程體系和以體能訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、AFPA高級(jí)私教、IHR健康跑、ISFT力量體能舉等為代表的提高型課程體系，是全國(guó)為數(shù)不多擁有完整課程體系的健身培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。從成立到現(xiàn)在，已有近萬(wàn)名學(xué)員在DFS德西健身培訓(xùn)，成為健身行業(yè)的主力軍。在技術(shù)日新月異的今天，DFS德西健身培訓(xùn)一直站在行業(yè)前沿，致力于打造中國(guó)健身培訓(xùn)的誠(chéng)心品牌。六大優(yōu)勢(shì) 行業(yè)先進(jìn)
