濟南市天橋區(qū)禪音瑜伽館

機構(gòu)簡介：禪音瑜伽核心優(yōu)勢中國瑜伽發(fā)展聯(lián)盟濟南瑜伽教練培訓(xùn)基地，專注于發(fā)揚瑜伽文化，師資力量雄厚，注重培養(yǎng)每個學(xué)生在瑜伽領(lǐng)域發(fā)展，不止教授課程，更注重于學(xué)以致用，致力于推動瑜伽事業(yè)的健康發(fā)展。禪音瑜伽機構(gòu)簡介濟[查看詳情]

天橋校區(qū)

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古月瑜伽培訓(xùn)

機構(gòu)簡介：小美瑜伽館關(guān)于我們小美舞蹈培訓(xùn)，由多位國內(nèi)知名資深教練擔(dān)任導(dǎo)師，以強大的師資力量為后盾，為健身行業(yè)輸送了大批精英教練，受到行業(yè)同人的廣泛好評。 學(xué)校位于濟南市天橋區(qū)，并且與數(shù)百家大中型健身俱樂部合作，[查看詳情]

天橋校區(qū)

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濟南萬博教育

機構(gòu)簡介：◆山東萬博教育培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)濟南市教育局批準(zhǔn)的正規(guī)教育培訓(xùn)學(xué)校，是山東省較早開展單招綜評培訓(xùn)的學(xué)校之一。 ◆十年間總培訓(xùn)人數(shù)超 2 萬人，全部錄入優(yōu)質(zhì)專科院校（含后期春考、夏考等入學(xué)途徑）。 ◆隸屬于萬[查看詳情]

濟南萬博教育

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濟南愛斯特舞蹈教練培訓(xùn)

機構(gòu)簡介：愛斯特瑜伽舞蹈培訓(xùn)瑜伽舞蹈學(xué)院成立于2001年，創(chuàng)始人崔兆瑩畢業(yè)于山東師范大學(xué)體育學(xué)院，曾就職于山東體工大隊，有豐富的運動訓(xùn)練及康復(fù)理療經(jīng)驗。愛斯特專注于瑜伽及舞蹈的教學(xué)與培訓(xùn)，至今18年培養(yǎng)了來自全[查看詳情]

花園路校區(qū)

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濟南高溫瑜伽班

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

濟南高級瑜伽培訓(xùn)班

班 制：小班

課 時：60天

4.8很好

濟南男士瑜伽班

班 制：小班

課 時：500小時

4.8很好

　睡前瑜伽算是對抗失眠最有效的方式之一。不管你有沒有睡眠問題，都可以在睡前來一套以下瑜伽動作，只需要15-20分鐘，就能幫你一夜好眠到天亮。

　腰上的贅肉是很多MM減肥的心頭大患，只要一坐下來，贅肉就層層疊疊成游泳圈，特別難看。腰上的贅肉怎么減?瘦腰瑜伽是一種很好的腰部減肥方式，堅持練習(xí)瘦腰瑜伽，每天兩組，堅持一個月左右，水桶腰也能變成細柳腰哦。

5式瘦背瑜伽 ，分分鐘塑造S型窈窕美背!!

現(xiàn)在的人們壓力大、煩惱多，學(xué)習(xí)工作了一天到了晚上還睡不著，怎么辦?今天分享7個，不需要瑜伽墊，在床上也能做的睡前瑜伽動作。不僅可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌，還可以塑型健體，而且對失眠和精神焦慮者特別有效。果斷get√起來吧!

離家近，老師講的也可以跟快跟上，滿意

瑜伽課程挺滿意的，位置近，性價比高

課程不錯，滿意

學(xué)習(xí)環(huán)境很不錯，老師熱情認真，是我希望的教學(xué)風(fēng)格，想學(xué)習(xí)瑜伽課的可以來了。