寧波東方祥云瑜伽

機構簡介： 東方祥云瑜伽生活館課程種類多樣化，課程分別有：傳統(tǒng)哈他瑜伽、纖體塑形、肩頸理療、舞韻瑜伽、基礎串聯(lián)、流瑜伽、孕婦瑜伽等特色課程。東方祥云瑜伽傳承古老瑜伽的精髓，把古老印度瑜伽和現(xiàn)代科學養(yǎng)生有效結合[查看詳情]

江東館,鄞州館

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寧波靜緣瑜伽普拉提教練培訓

機構簡介：靜緣瑜伽簡介靜緣瑜伽成立于2004年，是寧波市體育局合作單位，會員萬余名。靜緣瑜伽教練培訓通過美國瑜伽聯(lián)盟的認證以及印度P A R A R I S A瑜伽學院的授權，特聘多名教齡十余年的中外籍老師為學[查看詳情]

北侖校區(qū),鄞州校區(qū),海曙校區(qū)

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寧波新悅瑜伽

機構簡介：會館擁有一間常溫教室及一間高溫教室。白色的基調簡潔明亮，使您很快融入到瑜伽習練的氛圍中。會館老師全部專職，持有教練培訓證書，以保證您得到專業(yè)的指導。新悅瑜伽-您的健身場所新悅瑜珈館位于鄞州中心區(qū)天童北[查看詳情]

鄞州校區(qū),高新區(qū)

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寧波考研村

機構簡介：創(chuàng)始團隊由浙江大學、復旦大學、上海財經(jīng)大學等研究生組成，從2003年在上海發(fā)起的碩士生考研互助聯(lián)盟開始，經(jīng)歷了16年的行業(yè)沉淀，不斷突破創(chuàng)新，在實體考研辦學和互聯(lián)網(wǎng)考研學習方面都取得了不錯的*。特別是[查看詳情]

總部,鎮(zhèn)海區(qū)校區(qū)

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寧波男士瑜伽班

班 制：大班

課 時：請咨詢

4.8很好

寧波瑜伽教練培訓班

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

寧波學瑜伽做教練

班 制：小班

課 時：請咨詢

4.8很好

開髖開胯的好處不用再多說了，今天就跟著panpan老師一起來學習最簡單有效的開髖開胯方法吧。

　瑜伽是很多人喜歡的運動減肥方式，不用滿身大汗就能達到健身效果。哪些瑜伽動作能有效燃脂呢?下面分享10個減肥瑜伽動作，幫你加倍燃脂，越來越瘦，趕緊來跟著瑜伽教程來練習吧。

常有人問：“我總是不停地吃。我參加過瑜伽瘦身訓練課程，試過正面思考法，也試過自我處罰，還發(fā)過誓?？傊?，所有的法子差不多都試過了，但體重還是失控，我真不知道該怎么辦!”此時我會告訴他對治暴食首先要找出暴食的真正原因。為什么有的人控制不了食欲?原因是身體需要某種養(yǎng)分。很多進食過量的人實際上營養(yǎng)不足，他們不按時進食，食物的成分也不均衡，吃了能飽，但不健康。

瑜伽睡眠三招式，勝過安眠藥

已經(jīng)在上課了，感覺挺好的，很滿意

已經(jīng)上課，教學環(huán)境不錯，教學滿意，老師認真負責，很有耐心

課程挺好的呀，上了幾節(jié)課了，性價比很高，老師很專業(yè)，會員值得學習

正在學習中，挺好的，