學(xué)習(xí)舞蹈不僅要多跳多練，還有一件重要的事情就是多錄、多看，在想要參加成人爵士舞培訓(xùn)，小編為您推薦港龍舞蹈培訓(xùn)中心，港龍舞蹈培訓(xùn)中心課程中不僅有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的師資進(jìn)行專屬教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)們更加重要的是能夠幫助學(xué)員掌握音樂、舞蹈手法的配合，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，幫助學(xué)員實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)計(jì)劃。。

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深圳港龍舞蹈學(xué)校專注各種舞蹈教學(xué)，為學(xué)員們準(zhǔn)備好拉丁舞、摩登舞、街舞、芭蕾舞、爵士舞等課程，擁有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的師資，個(gè)性化的課程設(shè)計(jì)，為學(xué)員營(yíng)造國際化學(xué)習(xí)模式體驗(yàn)，更好的掌握學(xué)習(xí)重點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)舞蹈夢(mèng)想！

港龍舞蹈培訓(xùn)中心課程旨在源源不斷為行業(yè)輸送優(yōu)質(zhì)的人才

成人形體芭蕾課培訓(xùn)
課程詳情項(xiàng)目特色：該課程針對(duì)對(duì)自己形體有嚴(yán)格要求的學(xué)員，主要學(xué)習(xí)形體芭蕾的各種形體姿勢(shì)及編排成品舞。使用教材：港龍舞蹈內(nèi)部專用教材；教學(xué)師資：教師團(tuán)隊(duì)均為專業(yè)院校畢業(yè)，且在國內(nèi)外舞蹈大賽中獲得過獎(jiǎng)項(xiàng)。

成人爵士舞培訓(xùn)
爵士舞是一種歡快、富動(dòng)感又外放性的節(jié)奏型舞蹈，是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，它的特征是可自由自在的跳，不局限于任何形式。同時(shí)也是一項(xiàng)有氧塑形的全身性運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉腹部、身體上部、腿部和腿后肌，對(duì)減脂塑形有很好的效果。根據(jù)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時(shí)間在30-50分鐘，便會(huì)塑造出魔鬼身材。在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，脂肪的供能比例也在增大，所以想達(dá)到更好的塑身效果，應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，并且持之以恒。

學(xué)習(xí)拉丁舞有哪些好處呢？零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)拉丁舞有哪些注意事項(xiàng)呢？

結(jié)合音樂
音樂是拉丁舞的靈魂，初學(xué)者在開始學(xué)習(xí)拉丁的時(shí)候只重視技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)而忽略了音樂，在學(xué)習(xí)的過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作節(jié)奏與音樂脫節(jié)的情況。其實(shí)，對(duì)于初學(xué)者來說，基本功應(yīng)分為三個(gè)步驟學(xué)習(xí)：第1，學(xué)會(huì)動(dòng)作，較好地完成動(dòng)作；第二，熟悉動(dòng)作的節(jié)奏，掌握動(dòng)作的要點(diǎn)；第三，結(jié)合音樂，踩準(zhǔn)節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。當(dāng)完成了這三個(gè)步驟并能結(jié)合音樂踩準(zhǔn)節(jié)奏完成動(dòng)作，才算完全的掌握。一個(gè)套路應(yīng)有快慢動(dòng)作的結(jié)合，忌動(dòng)作的節(jié)奏都是一樣的頻率，跳起來會(huì)感覺死板。在套路編排方面?？梢愿鶕?jù)音樂的情感基調(diào)、旋律以及重音等進(jìn)行相應(yīng)動(dòng)作的編排。跳舞的同時(shí)也應(yīng)用心感受音樂所要表達(dá)的情感，在動(dòng)作上體現(xiàn)。結(jié)合音樂，加上情感，跳好拉丁其實(shí)不難。

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