對于喜愛瑜伽的人來講，瑜伽是她們獲得內在平衡的一種方式。在她們心里，瑜伽其實就是“愉家”。在這里，可以找到喜悅，可以找到安寧。下面，小編特意為心動的你準備了杭州幾家實力突出的幾家瑜伽培訓機構，快來挑選吧！
老師服務好，報了下一期 還沒有上課 后期追評
報名的瑜伽教練，已經上課了，還不錯
位置距離近，已經上了幾節(jié)課了，感覺還不錯
【熱瑜伽小貼士】熱瑜伽：印度人比克若姆在美國創(chuàng)立了熱瑜伽體系，一經推出便轟動了整個瑜伽界。盡管這種練習方式被一些古典瑜伽師認為不符合傳統(tǒng)觀念和規(guī)范，但熱瑜伽無疑擁有忠誠的追隨者。熱瑜伽對場地和溫度的要求十分嚴格，練習者要在38℃-42℃的高溫環(huán)境下練習26個基本姿勢，基本上10分鐘后就會大汗淋漓。
